Сахарный диабет 2-го типа: инсулин и лишний вес

Сахарный диабет второго типа, иначе называемый сахарным диабетом с инсулинорезистентностью, является самым распространённым заболеванием эндокринной системы. Его симптомы не настолько ярко выражены, как у остальных типов диабета, что делает сахарный диабет 2ого типа наиболее опасным. Ниже содержатся основные сведения об этом заболевании, распространенные симптомы и методы лечения.

Что такое сахарный диабет 2-ого типа?

Сахарный диабет 2-ого типа характеризуется повышением уровня глюкоза в крови из-за недостаточной выработки инсулина щитовидной железой или невосприимчивости организма к инсулину (то, что называется инсулинорезистентностью). Сам по себе инсулин – природный проводник глюкозы в клетки организма, именно поэтому чем меньше инсулина (или чем хуже он воспринимается организмом), тем хуже глюкоза усваивается клетками организма, что вызывает нарушения в обмене веществ.

Основные симптомы заболевания

Симптомы, характерные для организма при повышении уровня глюкозы следующие:

• Жажда;
• Кожный зуд;
• Повышенная склонность к инфекциям;
• Учащенное мочеиспускание;
• Именно эти симптомы в первую очередь указывают на наличие диабета.

Сам сахарный диабет второго типа обладает своими характерными симптомами:

• Хронические инфекции мочевых путей;
• Венерические заболевания у женщин;
• Частые кожные инфекции;
• Изменение массы тела (как ожирение, так и резкая потеря веса);
• Глазные заболевания.

Кто находится в группе риска?

Риск заболевания увеличивается вместе с возрастом, а так же при недостаточной физической активности и несбалансированном питании. Обычно развитие заболевания происходит после 35 лет, однако нездоровый образ жизни может привести к диабету и у молодых людей, и детей.

К группе риска сахарного диабета 2-ого типа также относят людей с ожирением (ожирение само по себе вызывает проблемы с выработкой инсулина) и пациентов, ранее имевших заболевания, связанных с нарушением обмена веществ. Генетическая предрасположенность к диабету на данный момент не выявлена.

Развитие заболевания и возможные осложнения

При сахарном диабете возможны следующие осложнения:

• Проблемы центральной нервной системой;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Глазные болезни;
• Повышение восприимчивости к инфекционным и грибковым заболеваниям;
• Нарушения почечной системы;
• Высокое артериальное давление;
• А также возможны и частные осложнения, связанные с особенностями каждого отдельного организма.

Диагностика и лечение

Для обнаружения сахарного диабета, берут анализ крови натощак (перед анализом необходимо голодать 8-10 часов). По уровню сахара и гемоглобина определяют тип и степень тяжести диабета.

Лечение сахарного диабета второго типа делится на два направления: диетотерапия и инсулинотерапия.

Целью диетотерапии является снижение массы тела (при ожирении) и стимулирование обмена веществ (при недостаточном весе). Для этого разрабатывают программы питания и подбирают физические упражнения.

Целью инсулинотерапии является обеспечение организма необходимым количеством инсулина, тем самым стимулируя обмен веществ. Практикуется также применение сахароснижающих препаратов и употребление продуктов с сахарозаменителями.

Профилактика диабета

Даже попадая в группу риска сахарного диабета, есть несколько советов, которые помогут снизить шанс заболевания:

Следует придерживаться правильного питания, свести потребление углеводов к минимуму.

Желательно обратиться к диетологу, чтобы врач подобрал наиболее подходящую программу питания

Физические упражнения. Хотя бы полчаса физической нагрузки стимулирует обмен веществ в организме.

Регулярно сдавать анализы раз в полгода. Необходимо мониторить содержание сахара в крови, чтобы всегда быть в курсе состояния своего организма.