Перхоть: как она появляется?

Перхоть способна серьезно портить первое впечатление о человеке. Как она появляется, почему и как от нее избавиться?

Перхоть на голове появляется у многих людей, но эту проблему не трудно побороть. Для контроля появления перхоти, необходимо выяснить почему она появляется.

Основная причина — грибок Pityrosporum ovale. Он есть на кожных покровах каждого человека, однако при воздействии определенных факторов он способен выходить из-под контроля, а от этого появляется перхоть.

Этот грибок питается продуктами выделений сальных желез на голове. Когда железы начинают усиленно функционировать, грибок начинает размножаться, а это приведет к тому, что нарушаются процессы обновления и отшелушивания клеточного слоя кожных покровов. Клетки, которые не успели до конца омертветь клетки по типу чешуек могут собираться на коже и образовывать хлопья, которые и назвали перхотью.

Перхоть может появляться из-за:

• хронического стресса;
• нервных расстройств;
• нарушений гормонального фона, которые могут оказывать воздействие на функционирование сальных желез;
• нарушения иммунной системы;
• также, она может появляться, если мыть голову очень часто или, наоборот, редко;
• частое использование дополнительных средств для волос (гели, лаки);
• в жару или в холод.

Кроме прочего, перхоть может возникать и из-за различных болезней, например, ВИЧ и СД.

Что делать с перхотью?

Для этого необходимо соблюдать определенные правила:

1. Мягко расчесывать волосы, перед тем, как помыть их.
2. Мыть голову ежедневно. Этого должно хватить, чтобы существенно снизить появление перхоти.
3. Пользоваться шампунями против перхоти, в том случае, когда чешуйки видны или есть гиперемия кожных покровов головы. Следовать инструкции на этикетке шампуня. Множество шампуней от перхоти нужно наносить на волосы и подождать, чтобы они впитались в кожу головы на 7-10 мин., а потом смывать. Когда по прошествии пары недель применения шампуня, он перестал помогать от перхоти, то нужно его сменить. Весьма эффективны от перхоти средства, в которых содержится деготь.
4. Не нужно чесать кожу на голове, так как из-за этого количество перхоти только увеличится.

Народные способы

Один из народных методов — ромашковый отвар, которым нужно споласкивать волосы и кожные покровы головы. Можно использовать маски и масла, например, оливковое масло. Его необходимо втирать корни волос, выдержать 30 мин., а потом помыть голову шампунем.

Необходимо обратиться к доктору, если перхоть не прошла после 2 нед. применения специального шампуня. А еще, когда есть сухие и жирные корки, кожу зудит и она очень раздражена.

Профилактические меры

Имеются определенные профилактические меры против перхоти, и их эффект был подтвержден специалистами.

1. Нужно правильно питаться, в меню необходимо включить продукты, в которых содержится омега-3, Zn, различные витамины.
2. В жизни должно быть меньше стресса, так как из-за этого ослабляется иммунная система. Чтобы грибки не размножались на кожных покровах головы, нужно контролировать свои эмоции и воздержаться от перенапряжений. В этом может помочь спорт, и прогулки на улице. Лучше избегать сложных причесок с применением разных средств для укладки. Когда без этого никак, то нужно выбирать средства, в которых содержатся натуральные элементы.
3. Под конец дня после использования гелей нужно мыть голову шампунем.
4. Не рекомендовано часто мыть волосы, только, если нет склонности к появлению перхоти. Если регулярно мыть волосы, то омертвевшие клетки не будут скапливаться.
5. Лучше выбрать шампунь, который подойдет на каждый день.