Употребление алкоголя при диабете

На самом деле диабетику можно пить алкогольные напитки, но только в умеренных дозах. Важно не забывать о лечении организма. Да, алкогольные напитки содержат сахар, но при умеренном употреблении не повысят уровень глюкозы в организме. Давайте узнаем, как правильно употреблять алкогольные напитки.

Как правильно употреблять алкоголь, чтобы он не повышал уровень сахара в крови?

Существует несколько рекомендаций, которые помогут избежать последствий от употребления спиртных напитков:

• Следует обращать внимание на количество сахара в употребляемом напитке. В некоторых из них содержится очень много сахара и их нельзя пить вообще.
• Следует пить не более двух порций алкоголя в день (2 бокала вина или 2 бутылки пива).
• Можно пить алкоголь только в те дни, когда человек не страдает от повышенного сахара в крови. Если утром у него повышался уровень глюкозы, пить напитки в этот же день не рекомендуется даже вечером, когда уровень сахара вернулся к норме.
• Следует также обращать внимание, что в некоторых случаях алкоголь может сильно снижать уровень сахара в крови, то есть стать причиной гипогликемии.
• Некоторые виды лекарств полностью несовместимы с алкоголем. То есть при их употреблении пить алкогольные напитки запрещено вообще.
• При частом употреблении алкогольных напитков человек может потерять зрение. Также повышается риск нервных заболеваний, а также появления импотенции.

Вред от алкоголя

Дело в том, что алкогольные напитки ухудшают обмен веществ. А для диабетиков хороший обмен веществ имеет важное значение, ведь при диабете риск появления ожирения, а также болезней пищеварительной и сердечно-сосудистой систем повышается в несколько раз. Именно поэтому нельзя пить много спиртного.

Главная опасность алкоголя в воздействии на нервную систему человека. При употреблении спиртного у человека случаются проблемы с восприятием, он может забыть поесть или принять лекарства. От этого часто повышается сахар в крови. А при длительном голодании уровень глюкозы наоборот снижается. Также резкие скачки уровня сахара могут стать причиной серьезных заболеваний.

Также алкоголь оказывает негативное воздействие на печень, которая считается фильтром в нашем организме. Именно она очищает кровь от вредных веществ, в том числе и сахара. При чрезмерном употреблении алкоголя уровень глюкозы в крови может повышаться даже у здорового человека. Очень часто именно алкоголь становится причиной развития алкоголя. В то же время алкоголь оказывает и другие отрицательные эффекты на организм:

• Повышает давление;
• Может стать причиной ожирения, поскольку повышает количество жиров в организме;
• Нарушает обмен веществ, замедляет метаболизм.

В каких случаях алкоголь нельзя пить вообще?

Существуют случаи, когда следует отказаться от употребления алкогольных напитков вообще. Среди них:

• Постоянные скачки сахара;
• Уровень сахара ниже обычного;
• Человек страдает от ожирения;
• После чрезмерных физических нагрузок;
• Человек страдает от гастрита, язвы или панкреатита;
• У него часто повышается давление;
• На данный момент в организме идет воспалительный процесс;
• Диабет стал причиной нарушения работы нервной системы;
• У человека вырабатывается алкогольная зависимость;
• Судороги;
• Импотенция.

Важно пить спиртное правильно. Тогда оно никак не повлияет на уровень сахара в крови.