О пользе, которую приносит здоровью тыква

18 Июн 2019, 20:01   Анна   278   1

Считается, что первой страной, в которой культивировалась тыква является Мексика. На территории этого государства нашли самые древние семена культуры, возраст которых оказался близок к 7000 лет. В последствии распространившись по многим другим континентам она укрепляла здоровье людей ещё с древности, и продолжает это делать по сей день. В 16 веке тыква попала и в Россию. Особенностью тыквы является её крупный плод, содержащий множество микроэлементов, среди которых:

1 387 3



  • Витамины А, C, Е, T, группа витаминов B (1,2,3,5,6,9). Помощники в укреплении иммунитета, борьбе с депрессией и старением.
  • Калий, необходимый для нормального функционирования мышц и нервной системы.
  • Кальций, как известно, укрепляющий кости, зубы, а также нормализующий сердечный ритм.
  • Фосфор, использующийся щитовидной железой для установления нормального обмена веществ.
  • Фтор, полезный для зубов.
  • Натрий, который регулирует водно-солевой обмен в организме.
  • Магний, также способствующий работе нервной системы.

Такой богатый состав придаёт тыкве много полезных свойств, которые используют для лечения и предупреждения некоторых болезней.

2 280 3

Мякоть тыквы в народной медицине

Пектины, содержащиеся в культуре, способствуют предупреждению и даже лечению атеросклероза, ревматизма, подагры. Данные полисахариды имеют способность чистить организм от солей, бактерий, токсинов и других шлаков. Поэтому постоянное присутствие тыквы в рационе пожилых людей будет совсем не лишним.

Тыквенный отвар с мёдом обладает успокаивающим действием, и может помочь при бессоннице.

Наличие фора в мякоти тыквы позволяет использовать её для борьбы с кариесом на ранних стадиях.

Каша из варёной тыквы получается насыщена солями калия и магния. Она усиливает отделение мочи, что помогает при отёках людям с болезнями почек и сердца.

Варёная и протёртая тыква хорошо помогает язвенникам. При обострении уже через пару недель можно включать её в рацион.


Сок тыквы пьют при мочекаменной болезни и при воспалении предстательной железы и печени.

В овоще, помимо прочего, содержится много железа, что является особенно ценным при малокровии.

Перетертую тыкву используют для ускорения заживления ран и при ожогах, накладывая кашицу на раны.

9c970b70003371b52b4b7e1d3badb7b7 800x600 3

Тыквенные семечки

Семечки тыквы содержат в себе жирные масла, фитостерины, каротиноиды, сахара и т.д.

Использовались семена ещё с древних времён для выведения глистов (в основном круглых и ленточных паразитов).

Рецепт противоглистного средства прост:

Нужно взять 500гр семечек с кожурой и пропустить через мясорубку. Полученную массу поставить на водяную баню и, не доводя до кипения, выпаривать в течении 2х часов. Отфильтровать и применять натощак.

Насыщенность семян цинком делает её полезной при простатите. Для профилактики и лечения можно есть даже просто сырые семечки, а можно использовать пророщенные. Существенная польза получают как от одних, так и от других.

650d3957320a8693091b403da979eeef 3

Таким образом, тыква является порой просто незаменимой для предотвращения и лечения многих болезней, которыми страдают как дети и молодые люди, так и люди пожилого возраста. Множество рецептов с использованием данного овоща позволяет проводить профилактику самых неприятных заболеваний с удовольствием и немалой эффективностью благодаря всем ценным свойствам тыквы.

Но, как и всегда, при серьёзных осложнениях и тяжёлых заболеваниях, особенно важным является своевременное обращение к врачу, и использование методов народной медицины только в совокупности с контролируемым специалистами лечением.

f2e391971507dca75ef45bfd45c36064 M 3


Комментарии (1)

  1. orl.com.ua 2 Окт 2019 в 5:16

    А если добавить в соковыжималку ещё и черешок сельдерея польза только прибудет. Гиперхолестеринемию сок тыквы, сок кабачка лечят 100%, испробовано на себе. И отвар соломы овса от того же. Будьте здоровы!

Добавить комментарий